fbpx

Jak przygotować się do porodu? Konsultacja dla ciężarnej | Centrum Medyczne DoktorA

Jak przygotować się do porodu? Konsultacja dla ciężarnej

 

Poród dla każdej mamy jej chwilą niezwykłą. To przecież moment wydania na świat nowego życia oraz rozpoczęcia wspólnej wędrówki przez wychowanie i dorastanie. To również etap, który oprócz wielu trudów przyniesie radość, miłość oraz poczucie swoistego spełnienia. Do tak ważnego dnia należy się więc odpowiednio przygotować…

 

Fizjoterapia uroginekologiczna

Z pomocą przychodzi tu – ciągle stanowiąca w naszym kraju swoistą nowość – fizjoterapia uroginekologiczna. Jest to niezwykle istotna gałąź fizjoterapii, skupiająca się na przywracaniu kobiecie funkcji i sprawności w obrębie miednicy mniejszej. Ma to szczególne znaczenie w leczeniu zaburzeń układu moczowego, działaniach przed- i pooperacyjnych, zespołach bólowych miednicy oraz profilaktyce i edukacji zdrowotnej. Pełni wreszcie bardzo ważną rolę we wspieraniu przebiegu ciąży i okresu połogu.

 

Czas zmian

Podczas rozwoju płodu w kobiecym ciele zachodzi do szeregu zmian, wśród których możemy wymienić choćby rozrost macicy, przesunięcie środka ciężkości czy poszerzenie miednicy. Rozciągają się wiązadła i powłoki brzuszne, przeciążeniom ulegają struktury powięziowe, pojawić się mogą bóle kręgosłupa/stawów oraz problemy z nietrzymaniem moczu. Fizjoterapia urologiczna pomaga tu utrzymać sprawność i elastyczności mięśni dna miednicy, a także przywrócić jej równowagę i kontrolę motoryczną.

 

Konsultacje

Świadomi licznych korzyści płynących z fizjoterapii uroginekologicznej, postanowiliśmy rozpocząć współpracę z panią Joanną Badach, będącą certyfikowaną terapeutką uroginekologiczną. W naszym Centrum Medycznym prowadzi m.in. konsultacje dla ciężarnych, na których przyszłe mamy dowiadują się jak właściwie zadbać o swą miednicę w okresie ciąży. A wymaga to pracy:

  • w zakresie świadomości i mobilizacji obszaru miednicy,
  • nad mięśniami dna miednicy,
  • w sferze przeciwdziałania obniżeniu narządów miednicy mniejszej oraz nietrzymaniu moczu.

Na spotkaniach zostają również poruszone kwestie związane z aktywnością fizyczną (dobór odpowiednich ćwiczeń, sport – nawet w ciąży – to przecież zdrowie!) oraz niwelowaniem dolegliwości bólowych (kręgosłupa, karku, kończyn). Pani Joanna pomoże także skutecznie poradzić sobie z – trapiącymi ciężarne – zgagą i obrzękami.

 

Serdecznie zapraszamy przyszłe mamy do skorzystania z prezentowanych konsultacji. To znakomity sposób na właściwe przygotowanie się do porodu.

strona   strona

Ustawienia

Czcionka
Kontrast